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夏秋交替宝宝要注意预防疾病!

夏秋交替宝宝要注意预防疾病!
作者:1-3岁 来源:护理 更新:2015-08-16

冷热交替容易感冒

夏秋交替,昼夜温差较大,小孩抵抗力较差免疫力低下,极易感冒,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热,引起感冒的主要原因是贪凉,加上天气忽冷忽热的反复,极易诱发感冒和复发。朱华提醒,夏秋交替特别注意不能因为贪凉就大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调,加大感冒的机会,另外,要注意饮食合理调节,多吃新鲜的水果蔬菜,保证足够的睡眠休息,增强抵抗力。

夏秋交替是一个阳气逐渐消退、荫气逐渐增长的过程。在这个时节,孩子饮食应遵循“消暑湿,防秋燥”的原则。冷热交替时节,孩子要适时注意衣物的增减,被临时的暴雨淋湿之后要迅速擦干头发,换上干净衣物。

抵抗力太低引发呼吸道感染

夏秋交替时节也是呼吸道疾病高发时节,小儿身体机能还未发育健全,抵抗力较低,容易感染呼吸道疾病。孩子要想避免和减少呼吸道感染疾病,最根本的招数是加强锻炼、增强抵抗力。无论哪个年龄段的孩子,不论在什么季节,都应该鼓励他们适当参加运动,增强体质。尤其是到绿色植物较多的公园去散步、活动,呼吸清新的空气。尽量少去或不去人员流动大、人群密集的场所,如商场、车站、游乐园、集市等,以防止传染病的发生。家中如有人发热、咳嗽、咽喉部疼痛等,最好不要接触孩子。

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