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奶水清淡孩子能吃得饱吗?

奶水清淡孩子能吃得饱吗?
作者:营养 来源:攻略 更新:2013-02-27

[导读]有些妈妈发现自己的乳汁比较清,担心宝宝吃不饱,或者营养跟不上,看看专家如何解答。

奶水清淡孩子能吃得饱吗?

  宝宝才3个月,我的奶是清水奶,宝宝只是吃了水饱。而且他现在越来越不好好吃奶粉。现在夜间也喂不进配方奶,我该怎么办?宝宝总是拉绿屎,是怎么回事?

  答:回答你的问题之前,首先请你了解母乳含有的成分、母乳分泌过程及泌乳的条件。当孩子3个月时,乳房分泌的是成熟乳,含有婴儿长发育所需的丰富的营养物质,乳汁的成分在每次喂奶时的前后也不一样,前奶(每次哺乳开始的奶)含丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,后奶(每次哺乳结束的奶)含有较多脂肪,能量充足。乳汁的分泌是母体的泌乳素和泌乳反射共同作用的结果,由于孩子的吸吮刺激使得乳汁开始分泌,吸吮的次数越多,产生的乳汁更多。为了孩子能得到足够的乳汁,母体还要分泌一种缩宫素(催产素),促使乳腺的周围细胞分泌,使得乳汁从乳导管直线流出。这样就能满足孩子的需要。尤其是夜间泌乳素分泌得更多。因此为了促使母亲的乳汁分泌得多,首先注意母亲应该摄取足够合理平衡的营养物质,多喝汤汁,心情愉快,休息得好,同时让孩子多吸吮,尤其是在夜间。当母亲奶量足够时,母亲有下奶的感觉。孩子吸奶由慢而有力到吸吮力渐小,乃至松开奶头或含奶头睡着,大约10分钟。孩子就会获得满足感,能安静睡眠2~3个小时,每天有6次以上的小便。每个月孩子的体重增长500~600克。

  不知道你的孩子体重增长得如何?我认为你在喂养孩子方面有一定的误区:你看到的清水奶可能是前奶,后奶你没有观察到。又由于你不恰当地添加配方奶;缺乏孩子吸吮的刺激,造成你的乳汁分泌减少。尤其是夜间,由于吃的是配方奶,就使得泌乳素分泌过少。其实孩子是喜欢母乳的,因为你给孩子吃配方奶,造成孩子的奶头错觉,使得孩子吃配方奶和母乳都不好。因此我建议你,还是细心观察自己的乳汁是不是不够孩子吃的,纠正自己哺乳的方法。如果确实不够,我建议每次喂奶时,先让孩子吃母乳,大约10分钟,再给孩子搭配方奶,这样既保证了母乳的分泌,也保证了孩子的需求。

  正常孩子的大便应该是黄色,但是由于母乳喂养的孩子大便偏酸新,肠道中的胆红素被细菌氧化为胆绿素,所以大便呈绿色。但是由于你的孩子也吃配方奶,因此有可能是配方奶中的铁吸收不完全,多余的铁从大便中排出,大便就成为绿色。

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