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宝宝夏季辅食 妈妈动手DIY

宝宝夏季辅食 妈妈动手DIY
作者:营养 来源:攻略 更新:2011-07-22

宝宝夏季辅食 妈妈动手DIY

牛奶粥

适合年龄:5—10月

制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。

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